למה ואיך מופיעים ורידים ברגליים?

ורידים בולטים ברגלים הם יותר מטרד אסתטי מאשר בריאותי. הם בדרך כלל לא גורמים לכאב וגם לא לבעיות בריאותיות. אם הם מפריעים לך ואת רוצה להסירם, הנה מידע שיעזור לך להבין איך הם מופיעים וכיצד ניתן להימנע מהם.

מהם ורידי עכביש?

ורידי עכביש הם הוורידים הכחלחלים אדמדמים הבולטים דרך העור, בדרך כלל ברגלים או בפנים. שלא כמו הדליות, ורידי העכביש הם עדינים ולא גורמים להתנפחות העור. למרבה המזל, יש היום טיפולים יעילים להעלמת ורידים אלה בקלות רבה, כולל טיפולי לייזר.

מי מועד יותר להופעת וורידים ברגליים?

ורידי עכביש ודליות משפיעים הרבה יותר על נשים מאשר על גברים, והם נפוצים במיוחד בקרב נשים מבוגרות. 

מהם התסמינים של ורידי העכביש?

נשים רבות מתמודדות עם המצב האסתטי הלא נעים של ורידים ברגלים, אבל רובן לא סובלות מתסמינים אחרים, כמו:

  • תחושת עייפות רבה ברגליים

  • תחושה של כבדות או כאב ברגליים

  • החמרת הכאב לאחר ישיבה או עמידה ממושכת

  • שיפור בתסמינים בעקבות מנוחה והרמת הרגליים

במקרה של דליות, התסמינים השכיחים יותר יהיו גם:

  • שינויים בדופק הלב

  • נפיחות 

שינוי ברמות ההורמונים עשוי להשפיע על התסמינים שלך. לכן, יתכן שתבחיני בהתגברות התסמינים בתקופות מסוימות – בזמן הווסת, במהלך ההיריון או בגיל המעבר.

מה גורם לוורידי העכביש או לדליות?

בדפנות של ורידי הרגליים יש שסתומים שמתפקידם לשמור על הזרמת הדם מהרגלים אל הלב, ולשמור על כיוון זרימה כלפי מעלה, בניגוד לכוח המשיכה. שסתומים אלה הם בעלי פתח חד צדדי, המאפשר לדם לזרום אך ורק לכיוון אחד. למעלה.

כאשר קיימת בעיה בשסתומי הוורידים, זרימת הדם משתבשת ומתחילה לנוע בכיוון ההפוך, למטה. מה שיגרום בסופו של דבר לוורידי עכביש או לדליות.

  • הלב שואב דם מלא חמצן וחומרים מזינים אחרים דרך העורקים, לכול הגוף. 

  • הורידים נושאים את הדם מאזורי הגוף השונים בחזרה אל הלב. 

אם שסתום הווריד לא נסגר כראוי, הדם ידלוף חזרה לחלק התחתון של הווריד ולא לכיוון הלב. עם הזמן הדם ייאגר בווריד, ייצורֿ לחץ שיחליש את דפנות הווריד, ויגרום להתנפחות הווריד ולוורידים בולטים.

האם יש נשים הנמצאות בסיכון גבוה יותר לדליות או לוורידי עכביש?

כן. דברים רבים עלולים להזיק לשסתומי הוורידים ברגלים, אבל הסיכון לדליות ולוורידי עכביש עלול להיות גבוה יותר במקרים כגון:

  • יש לך היסטוריה משפחתית או אישית. אחד המחקרים מצא כי יותר ממחצית הנשים עם דליות, היו בנות לאימהות עם דליות. 

  • ישיבה או עמידה למשך שעות ארוכות, יותר מ-4 שעות רצפות. מציאות זו עשויה לגרום לוורידים שלך לעבוד קשה יותר נגד כוח המשיכה, כדי להצליח להזרים את הדם ללב.

  • את סובלת מעודף משקל או מהשמנת יתר. מצב של עודף משקל עלול להפעיל לחץ נוסף על הוורידים שלך. נשים הסובלות מהשמנת יתר נוטות לפתח דליות יותר מאשר נשים עם משקל בריא.

  • את בהיריון. במהלך ההיריון עולה כמות הדם הנשאבת בגוף כדי לתמוך בוולד שברחם. הדם הנוסף גורם לוורידים שלך להתנפח. הרחם הצומח מפעיל גם הוא לחץ על הוורידים שלך. ורידים נפוחים אלה עלולים להיעלם תוך מספר חודשים לאחר הלידה, או להישאר ולהמשיך להתפתח לתסמינים שונים.

  • את אישה מבוגרת. ככול שאת מתבגרת, השסתומים בוורידים עשויים להיחלש ולא לתפקד כראוי. גם שרירי הרגלים, המסייעים להזרמת הדם כלפי מעלה, נחלשים ככול שמזדקנים. 

  • את משתמשת בגלולות נגד היריון או בהורמונים לגיל המעבר. הורמון האסטרוגן עשוי להחליש את מסתמי הוורידים ולהוביל לדליות. שימוש בגלולות הורמונליות, כמו גם בטבעת וגינלית או מכשיר תוך רחמי, עם אסטרוגן ופרוגסטרון, או נטילת הורמונים בגיל המעבר – מעלים את הסיכון שלך לדליות או לוורידי עכביש.

  • שסתומי וורידים פגועים. קרישי דם ברגלים או הצטלקות ורידים, עלולים לפגוע בשסתומי הורידים, ולגרום לתופעה המינורית יותר של ורידי עכביש ברגלים, או לתופעה החומרה יותר – דליות.

איך תוכלי למנוע דליות או ורידי עכביש?

יתכן שלא תצליחי למנוע דליות או ורידי עכביש, במיוחד אם זה גנטי. ויש חלקים נוספים בחייך שלא תוכלי לשלוט בהם, כמו הזדקנות, שעלולים לתרום למצב זה. אבל, פעילות גופנית וירידה במשקל עשויות לתרום לבריאות הכללית ולמנוע היווצרות של דליות או ורידי עכביש.